MENU

តើអ្វីទៅជា hunchback?

ខ្នងទ្រវែង សំដៅលើឥរិយាបថដែលខ្នងមានរាងមូលដូចឆ្មា។ ឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សគឺកោងតាមធម្មជាតិជារាងអក្សរ S ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នករអិល ខ្សែកោងកាន់តែច្បាស់ ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែតានតឹង។ នៅពេលដែលស្ថានភាពកាន់តែរីកចម្រើន ខ្សែកោង S រលាយបាត់ ហើយឆ្អឹងខ្នងទាំងមូលបង្កើតជាក្លោងទ្វារ ដែលបណ្តាលឱ្យខ្នងកោង និងឥរិយាបថកោងជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើស្មារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមវិលទៅខាងក្នុង ហើយក្លាយទៅជាជម្រាល អ្នកប្រហែលជាមើលទៅស្រពោន។ លើសពីនេះ នៅពេលដែលឥរិយាបថរបស់អ្នកមិនល្អ រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកព្យាយាមរក្សាលំនឹង ដែលបណ្តាលឱ្យចង្ការបស់អ្នកលោតទៅមុខ និងខ្នងរបស់អ្នកទៅជាកោង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិលត្រឡប់មកវិញ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ខ្នងរបស់អ្នក។

ឥរិយាបថគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការកំណត់ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង

ការ​មាន​ឥរិយាបថ​ល្អ​អាច​ផ្តល់​ឱ្យ​នូវ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន​ដូច​ជា​ការ​រីករាយ ជឿជាក់ និង​សុទិដ្ឋិនិយម។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ឥរិយាបថមិនល្អមិនត្រឹមតែមើលទៅអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យរឹងស្មា រឹងក និងឈឺខ្នង ថែមទាំងអាចផ្តល់ផលអាក្រក់ជាច្រើនដល់សុខភាពរបស់អ្នក ដោយធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នករាក់ និងកាត់បន្ថយចរាចរឈាមពេញរាងកាយរបស់អ្នក។

រោគសញ្ញាដែលបង្កឡើងដោយការងងុយគេង
  • ឈឺក និងស្មារឹង
  • មូលហេតុនៃការឈឺខ្នង
  • ដង្ហើមខ្លី និងអស់កម្លាំង
  • ស្ពឹក និងឈឺសរសៃប្រសាទ
  • អ្នកអាចនឹងហើម។
  • បណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល
  • មើលទៅចាស់
  • មុខងារផ្លូវដង្ហើមធ្លាក់ចុះ

ការ​បន្ត​រក្សា​ឥរិយាបថ​ទ្រុឌទ្រោម​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​ផ្សេងៗ​លើ​សុខភាព​របស់​អ្នក។ ឥរិយាបថមិនល្អគឺជាមូលហេតុនៃជម្ងឺគ្រប់ប្រភេទ។ កែឥរិយាបថរបស់អ្នក និងកែលម្អស្ថានភាពរបស់អ្នក។

មូលហេតុ

Hunching គឺនៅពេលដែលកត្រូវបានរុញទៅមុខ ហើយផ្នែកខាងក្រោយមានរាងមូល។
ក្បាល​មនុស្ស​មាន​ទម្ងន់​ប្រហែល 6 គីឡូក្រាម ដែល​មាន​ទំហំ​ប៉ុន​ឪឡឹក​ធំ ហើយ​ឆ្អឹងខ្នង​អាច​ទ្រទម្ងន់​នេះ​បាន​លើកលែងតែ​ពេល​គេង​។
នៅពេលដែលក្បាលស្ថិតនៅពីលើឆ្អឹងខ្នងដោយផ្ទាល់ ឆ្អឹងខ្នងទាំងមូលអាចទ្រវា ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកគេង ឆ្អឹងតែឯងមិនអាចទ្រទ្រង់ក្បាលបានទេ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ឆ្អឹង នាំឱ្យរឹង និងឈឺចាប់។

猫背原因

ឧទាហរណ៍​អន្តរាគមន៍​ដែល​មាន​តែ Medical Japan ប៉ុណ្ណោះ​អាច​ផ្តល់​ជូន

ប្រព័ន្ធវិភាគឥរិយាបថ AI

តាមឥរិយាបថបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក យើងអាចប៉ាន់ស្មានតំបន់ដែលសាច់ដុំរឹង កន្លែងបង្កការឈឺចាប់ ឥរិយាបថនាពេលអនាគតរបស់អ្នក ។ល។ ហើយពន្យល់ពីផែនការព្យាបាល និងផលប៉ះពាល់ក្នុងលក្ខណៈងាយស្រួលយល់។ វាក៏ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការយល់ពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​ដឹង​ថា​សាច់ដុំ​ណា​ត្រូវ​សម្រាក និង​សាច់ដុំ​ណា​ត្រូវ​ហ្វឹកហាត់។ នៅពេលអ្នកដឹងពីរាងកាយរបស់អ្នក អ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវកែលម្អ។ ជាការពិតណាស់នេះក៏អនុញ្ញាតឱ្យមានការព្យាបាលច្បាស់លាស់បន្ថែមទៀត។ ដោយផ្អែកលើការវិភាគនេះ យើងអាចណែនាំពីការបណ្តុះបណ្តាល និងបច្ចេកទេសលាតសន្ធឹងល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ឯកសារយោង

Surgical Technology International2014

អង្គការដែលពាក់ព័ន្ធ

មុន និងក្រោយអ្នកជំងឺ

Before

after
ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​រំខាន​ដោយ​កាយវិការ​អោន​ក្បាល​របស់​ខ្ញុំ​មួយ​រយៈ​ឥឡូវ​នេះ។ ពេល​ខ្ញុំ​សង្កេត​ឃើញ ខ្ញុំ​បាន​កែ​ឥរិយាបថ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្ញុំ​ទុក​ឲ្យ​អ្នក​យាម​ចុះ វា​នឹង​ត្រឡប់​ទៅ​សភាព​ដើម​វិញ ហើយ​មុន​នឹង​ខ្ញុំ​ដឹង ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាប់​ខ្លួន​ម្ដង​ទៀត។
ដោយសារខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី ខ្ញុំបានសុំឱ្យពួកគេសាកល្បងវា។ ខ្ញុំ​បាន​ម៉ាស្សា និង​ការ​លាតសន្ធឹង ហើយ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឥរិយាបថ​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ប្រសើរ​ឡើង។ នោះហើយជាអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីធ្វើការហ្វឹកហាត់ចុងក្រោយ និងពិនិត្យម្តងទៀត ខ្ញុំអាចរក្សាឥរិយាបថបានល្អដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភដូចពីមុន។ ជាលទ្ធផល វាហាក់បីដូចជាសាច់ដុំរឹងបានធ្វើឱ្យខ្ញុំទ្រុឌទ្រោម ហើយខ្ញុំមិនអាចរក្សាឥរិយាបថបានល្អដោយសារតែសាច់ដុំខ្វះកម្លាំង ដូច្នេះវាមិនជាបញ្ហាដែលត្រូវយល់ដឹងនោះទេ។
នៅទីបំផុតវានឹងមានដែនកំណត់លើចំនួនដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដោយពឹងផ្អែកលើគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបបញ្ហាដូចគ្នា ខ្ញុំគិតថាវាជាការប្រសើរក្នុងការទទួលបានដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះអ្នកនឹងអាចផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់អ្នកបានលឿនជាងមុន។