បច្ចុប្បន្នគេនិយាយថា មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សប្រាំនាក់នៅប្រទេសជប៉ុន និងម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សបីនាក់ដែលមានអាយុលើស 60 ឆ្នាំមានជំងឺគេងមិនលក់។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ចំនួនមន្ទីរពេទ្យឯកទេសដែលផ្តល់គ្លីនិកគេងមិនលក់បានកើនឡើង ហើយវិធីសាស្ត្រ និងការណែនាំសម្រាប់កែលម្អការគេងមិនលក់ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។
នៅគ្លីនីករបស់យើង ទោះបីជាយើងមិនប្រាកដថាអ្នកមានការគេងមិនលក់ ហើយអ្នកកំពុងជួបប្រទះតែរោគសញ្ញាលក្ខណៈក៏ដោយ យើងផ្តល់ការថែទាំដើម្បីកែលម្អរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
ការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណនៃសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រត្រូវបានចាប់យកជារលកជីពចរ និងបំប្លែងទៅជារលកជីពចរដែលបង្កើនល្បឿន ដើម្បីវិភាគចលនាឈាមរត់ផ្នែកខាងក្រៅ (កម្រិតនៃភាពចាស់នៃសរសៃឈាម) ផងដែរ អត្រាជីពចរត្រូវបានស្រង់ចេញពីចន្លោះពេលរវាងកំពូលនៃរលកជីពចរ ហើយការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មាននេះអាចត្រូវបានវិភាគដោយស្វ័យប្រវត្ត។
ការយល់ដឹងអំពីគោលបំណងនៃស្ថានភាពប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត ដែលជាមូលហេតុមួយនៃការគេងមិនលក់ គឺជាព័ត៌មានសំខាន់សម្រាប់កំណត់ផែនការព្យាបាល និងទិសដៅ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
ប្រើខ្នើយដែលមានកម្ពស់ពី 0.5 ទៅ 7 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយពិនិត្យមើលធាតុបីខាងក្រោមដើម្បីកំណត់កម្ពស់ល្អបំផុត។ (យើងខ្ញុំមិនលក់ខ្នើយ)
① សម្លេងសាច់ដុំកស្បូន (sternocleidomastoid)
② សំឡេងដង្ហើមទ្រូងខាងលើពេលដកដង្ហើមស្ងាត់
③ ចលនា diaphragm កំឡុងពេលដកដង្ហើម
ពេលព្យាបាលការគេងមិនលក់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបំបាត់ភាពតានតឹងពីក្បាលដល់ស្មា និងដើម្បីសម្រេចបាននូវការតម្រឹមបានត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះ ដោយការបញ្ចូលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ បន្ថែមពីលើ chiropractic និងការម៉ាស្សា ដើម្បីគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរ។ យើងនឹងមិនបង្ខំអ្នកដែលទើបនឹងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឬអ្នកដែលមិនចូលចិត្តការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រឱ្យសាកល្បងនោះទេ ដូច្នេះសូមមេត្តាទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
យើងនឹងតាមដានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញា និងណែនាំការថែទាំបន្ថែមដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
មិនចាំបាច់ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬទៅហាងម៉ាស្សាដើម្បីម៉ាស្សាប្រេងទេ។ មានការបណ្តុះបណ្តាល និងការព្យាបាលដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតពីស្ថានភាពនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក ដូច្នេះសូមចំណាយពេលរបស់យើងដើម្បីធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។
គួរមើលសម្រាប់អ្នកដែលមានការគេងមិនលក់ ឬមានបញ្ហាក្នុងការគេង។ នេះជាវិធីថែទាំដ៏សាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើថ្ងៃនេះ។
© Copyright (C) All Rights Reserved..
